FYSIOTERAPIAA
ÄIDEILLE

PALVELUT

Äitiysfysioterapia

Kokonaisvaltaista äidin hyvinvointia edistävää fysioterapiaa. Tavoitteena on auttaa äitiä palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä...

Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisyä ja kuntoutusta. Lantionpohja lihakset ovat tärkeässä asemassa raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen...

ASIAKKAAT KERTOVAT

Teen työtäni asiakkaitani varten ja asiakkaan kokemus on minulle tärkeää. 

Synnytyksen jälkitarkastuksessa lääkäri oli mitannut erkaumakseni 8cm. Olin yrittänyt päästä kuntoon erilaisten verkkokurssien avulla, siinä onnistumatta. Hakeuduin Maijan vastaanotolle nuorimmaisen lapsen ollessa 1v 2kk. Maija oli perusteellinen, empaattinen ja ohjeisti selkeästi kuinka toimitaan. Lisäksi hän oli aidosti kiinnostunut siitä, että minut saataisiin kuntoon. Lopuksi erkauma oli kaventunut niin, että sain jatkaa normaalisti liikkumista. Suosittelen lämpimästi Maijaa, jos synnytyksestä palautuminen mietityttää! Ilman häntä kärsisin edelleen erkaumasta.
PAULA 32V
Kolmen Lapsen Äiti
Mieheni varasi minulle ajan pian viidennen lapseni syntymän jälkeen. Minulla ei ollut mitään suuria vaivoja, vain vähän vaikeuksia ylläpitää ryhtiä ja siitä aiheutuvia selkäkipuja. Maija tutki vatsalihasten ja lantionpohjan tilanteen ja laati minulle simppelin harjoitusohjelman. Harjoitteet olivat juuri minun tarpeisiini suunniteltuja ja niiden tekemiseen meni 2-3min/päivä. Selkäkivut loppuivat parissa viikossa ja hyvä, ryhdikäs asento pysyy nykyään helposti vauvaa kantaessakin. Synnytyksestä on nyt 3kkja keho alkaa tuntua jo omalta. En ole koskaan toipunut näin nopeasti! Kiitos!
MERVI 35V
Viiden Lapsen Äiti
Luulin koko raskauden ajan vahvistavani lantionpohjan lihaksia. Lapsen synnyttyä jälkitarkastuksessa lääkäri pyysi jännittämään lantionpohjan lihaksia ja lihaksissani ei tapahtunut mitään! Olin siis yksi heistä, jotka luulivat osaavansa tehdä lantionpohja lihasten harjoitteita oikein. Todellisuudessa minulla ei ollut mitään hahmotusta omista lantionpohjan lihaksistani. Olin myös yksi heistä, joka ei oireillut mitenkään. Maijan avulla olen löytänyt lantionpohjan lihakset, saanut niihin voimaa ja treenaaminen on ollut hauskaa. Ammattitaito ja iloisuus teki asioinnista helppoa ja rentoa. Olen onnekas, että heikkous huomattiin ja löysin juuri Maijan.
Terhi 26
yhden lapsen äiti

MINUSTA

Kuka minä olen?

Olen kolmekymppinen, 3 lapsen äiti Seinäjoelta. Äitiysfysioterapian pariin tie on kulkenut omien kokemusten kautta. Raskauksien ja synnytysten jälkeen jäi tunne, että fysioterapialla olisi annettavaa äitien hyvinvoinnin parissa.

Koulutukseltani olen fysioterapeutti ja osaamistani olen laajentanut äitiys- ja, lantionpohjan fysioterapiasta sekä arpikudoksen käsittelystä. Äitiysfysioterapeuttina haluan auttaa äitejä tuntemaan ja kuuntelemaan kehoaan sekä lisätä tietoutta ja naisten hyvinvointia. Otan vastaan työtilassa Seinäjoella tai kotikäynteinä.

Puhelin

040 5094825

Sähköposti

ft.maijajulmala(at)gmail.com

FACEBOOK

@fysiomaija

OSOITE

Frami C-rakennus
Kampusranta 9c 1.krs
60320 Seinäjoki

Fysioterapeutti
maija julmala

Y-tunnus: 2356838-7